CAMINHADA PORTO DE MÓS 08-12-2019 (NOVA DATA)

Associados e amigos, Vamos efectuar, tal como programado mas agora numa nova data, uma caminhada na zona de Porto de Mós, no dia 08 de Dezembro. O percurso, em zona de serra, com grau de dificuldade adaptado às nossas realidades (fácil/médio) está escolhido. Circular, com uma distância de 10,5 Km. Ultimamos também, carecendo da Vossa […]

CAMINHADA PORTO DE MÓS 08-12-2019 (NOVA DATA)

Associados e amigos, Vamos efectuar, tal como programado mas agora numa nova data, uma caminhada na zona de Porto de Mós, no dia 08 de Dezembro. O percurso, em zona de serra, com grau de dificuldade adaptado às nossas realidades (fácil/médio) está escolhido. Circular, com uma distância de 10,5 Km. Ultimamos também, carecendo da Vossa […]

37ª EDIÇÃO DAS 3 LÉGUAS DO NABÃO

Amigas e amigos atletas A 37ª Edição das 3 Léguas estará na estrada no próximo dia 08 de Março de 2020. Somos das mais antigas provas de estrada com realização ininterrupta! Queremos continuar a contar consigo! Nesta Edição, homenagearemos particularmente, todas as MULHERES. Celebraremos em conjunto, o Dia Mundial da Mulher. As inscrições estarão abertas […]

RESUMO DE ACTIVIDADES – OUTUBRO

Caríssimos associados e amigos do Clube. Apresenta-se de seguida, o resumo de actividades, desenvolvidas no mês de Outubro: 1. Actividades no Complexo – Piscinas. a. Programa “Viver em Movimento – actividades aquáticas” – Natação, Adaptação ao Meio, Hidroginástica e Hidroterapia – movimentação de 335 utentes; b. Hidroginástica – actividade do Clube (pós laboral) – movimentação […]