As 3 Léguas do Nabão estarão de regresso para a sua 38º edição. A prova, referência no calendário nacional de provas de estrada, continuará a introduzir aspectos inovadores. Esperamos continuar a contar com a sua presença para muita diversão, alegria e sadia competição.
Com partida às 10h30, num percurso que na sua maioria é de características planas e tem uma extensão aproximada de 15 000 metros. Destinada a atletas com idade igual ou superior a 18 anos e com carácter competitivo e classificativo. Os postos de abastecimento de líquidos estão localizados a cada 5 km do trajecto da prova. A consulta do regulamento é imprescindível e no acto de inscrição, pressupõe que o atleta leu e concorda com ele.
Regulamento: consulte aqui
Pode fazer o download do mapa no seguinte formato: KMZ (Google Earth)
Lista de inscritos: consulte aqui
Dorsais: Número das Equipas consulte aqui Individuais consulte aqui Total de dorsais consulte aqui
Classificações provisórias: consulte aqui
Partida às 10:40H na Praça da República e cerca de 1.700 metros de extensão. Destinada a atletas de ambos os sexos, nascidos entre 2004 e 2012, e não tem carácter classificativo, apesar de serem distribuídos a todos os atletas uma T-Shirt técnica, um pequeno lanche e pequenos galardões a todos os que completem a prova.
Partida às 09:30H, na Praça da República, tem cerca de 10.000 metros de extensão e de grau de dificuldade baixo. Será devidamente enquadrada e acompanhada por guias.
Partida às 10:10H, na Praça da República, tem cerca de 600 metros de extensão e de grau de dificuldade baixo. Será devidamente enquadrada e acompanhada por guias e é destinada às crianças do Pré-escolar e do 1º ciclo do concelho de Tomar.
Categoria | Sexo | Nome | Dorsal | Equipa | Tempo |
Júniores | Feminino | Mariana Carvalho | 230 | MF GRUPO | 01:16:06 |
Masculino | João Correia | 314 | UNIÃO TOMAR | 00:58:44 | |
Séniores | Feminino | Anastasia Peycheva | 37 | INDIVIDUAL | 01:07:39 |
Masculino | Carlos Sanches | 39 | CASA BENFICA CASTELO BRANCO | 00:52:03 | |
Vet F/M - 35 | Feminino | Filipa Moutinho | 171 | UNIÃO TOMAR | 01:09:03 |
Masculino | Hugo Duarte | 239 | GA CARANGUEJEIRA | 00:54:34 | |
Vet F/M - 40 | Feminino | Tetyana Vakulyuk | 142 | CARACOL TRAIL TEAM | 01:03:22 |
Masculino | Paulo Alves | 34 | GDCTINCM | 00:55:38 | |
Vet F/M - 45 | Feminino | Maria Conceição | 134 | OS MATRECOS | 01:15:49 |
Masculino | João Correia | 173 | UNIÃO TOMAR | 00:55:30 | |
Vet F/M - 50 | Feminino | Isabel Santos | 259 | FFPPMU | 01:14:02 |
Masculino | José Durão | 267 | CASA BENFICA ABRANTES | 00:59:35 | |
Vet F/M - 55 | Feminino | Maria Graça Roldão | 57 | OS TUGAS | 01:14:43 |
Masculino | José Vital | 273 | CLAC - ENTRONCAMENTO | 01:01:47 | |
Vet F/M - 60 | Feminino | Carolina Feliz | 181 | UNIÃO TOMAR | 01:14:33 |
Masculino | Abreu Moura | 245 | CLAC - ENTRONCAMENTO | 01:05:19 |
36ª
03.03.19
Vencedores:
Absoluto - António Almeida - Vitória Futebol Clube Trail Running
Masculinos - António Costa (Júnior); Tiago Madureira (Sénior); António Almeida (Vet M35); Paulo Alves (Vet M40); João Correia (Vet M45); Fernando Matos (Vet M50); João Teixeira (Vet M55); José Simões (Vet M60)
Femininos - Alexandra Oliveira (Sénior); Vera Santos (Vet F35); Paula Pedro (Vet F40); Maria Santos (Vet F45); Teresa Mendes (Vet F50); Maria Santos (Vet F55); Carolina Feliz (Vet F60)
35ª
04.03.18
Vencedores: (Júnior); Emanuel Cardoso (Sénior); Pedro Januário (Vet M35); Jorge Marcelino (Vet M40); João Domingos (Vet M45); João Almeida (Vet M50); João Machado (Vet M55); Vítor Vieira (Vet M60); (Júnior); Alexandra Oliveira (Sénior); Filipa Moutinho (Vet F35); Carla Barbosa (Vet F40); Maria Santos (Vet F45); (Vet F50); (Vet F55);
34ª
05.03.17
Vencedores: Pedro Saldanha (Júnior); João Ferreira (Sénior); Pedro Januário (Vet M35); Rui Cabeças (Vet M40); Luís Mota (Vet M45); José Durão (Vet M50); António Poeiras (Vet M55); Abreu Moura (Vet M60); Joana Silva (Júnior); Alexandra Oliveira (Sénior); Vanda Jerónimo (Vet F35); Carla Santos (Vet F40); Sílvia Jorge (Vet F45); Elisabete Águas (Vet F50); Carolina Feliz (Vet F55);
33ª
06.03.16
Vencedores: Luís Mota (Júnior); Tiago Silva (Sénior); Marco Franco (Vet I); Nuno Romão (Vet II); Luís Mota (Vet III); José Gomes (Vet IV); José Castro (Vet V); Abreu Moura (Vet VI); Marta Brites (Júnior); Mariana Mota (Sénior); Deonilde Costa (Vet);
32ª
08.03.15
Vencedores: Luís Albino (Júnior); Bruno Gaspar (Sénior); Hélder Ferreira (Vet I); Rui Sousa (Vet II); José Durão (Vet III); José Castro (Vet IV); Arménio Leal (Vet V); Augusto Lopes (Vet VI); Filipa Moutinho (Sénior); Ana Margarida (Vet);
31ª
02.03.14
Vencedores: Octávio Vicente (Sénior); Hélder Ferreira (Vet I); João Correia (Vet II); Paulo Fernandes (Vet III); José Raimundo (Vet IV); Carlos Duro (Vet V); João Franco (Vet VI); Carina Matias (Sénior); Aida Martins (Vet);
30ª
03.03.13
Vencedores: João Valente (Sénior); Hélder Ferreira (Vet I); Luís Mota (Vet II); António Silvino (Vet III); Luís Simões (Vet IV); Ventura Pires (Vet V); José Gomes (Vet VI); Carina Matias (Sénior); Anabela Duque (Vet);